Kashandalikdan qutulishning oson yo’li. Allen Karr

“Kashandalikdan qutulishning oson yoʻli” — bu insonlarga chekishni butun umrga tashlashning sinalgan usullarini beruvchi kitobdir. Kitob muallifi Allen Karr bugungacha 50 million insonning chekishni qiyinchiliksiz tashlashiga sabab boʻlgan. Allen Karrning ushbu kitobi nomiga mos ravishda chekish odatidan oson qutulish sirlari haqida. Muallif keng tarqalgan qarashlarga qarshi chiqib, o‘z nuqtai nazarini ilgari suradi. Shuningdek, ilmiy asoslar va tajribasiga tayanib, chekishni tashlashning noodatiy usullarini taklif etadi. Kitob nafaqat kashandalikdan aziyat chekayotganlar uchun ishonchli qo‘llanma bo‘la oladi, balki mavzuga qiziqqan barcha kitobxonlarga foydali ma’lumotlar ham beradi.